¿Estoy perdido?¿Por qué nunca me lleno?

Realizada por Melli · 28 dic 2022 Ansiedad

Soy un chico joven de casi 20 años, siento que solo veo pasar mi vida y que estoy perdiendo mucho el tiempo. Esta sensación me atormenta desde los 15 años. Siento que podría hacer y tener mucho más de lo que realmente tengo (más vida social, experiencias, conocer más lugares) y siento que la vida vida se me escapa entre los dedos. Soy virgen, no veo como un problema, pero sí me hace ruido teniendo 20 años y más aún en mi país Argentina. Y a pesar de que tengo muchas de las cosas que menciono, nunca me siento satisfecho. ¿Es normal?

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Mejor respuesta 13 OCT 2023

Hola, mucho gusto. Lamento mucho tu malestar y empatizo en que debe ser angustiante y desagradable sentirte así, además, probablemente se te activa la comparación con otrxs y más te insegurizas. Te propongo iniciar terapia para orientarte respecto a cómo poder sentirte mejor, quitarle poder a tu malestar, buscar en conjunto con tu terapeuta un plan de acción para crear la vida que quieres. Estás a tiempo, no te rindas. Un abrazo!

Martina Villegas Marcic Psicólogo en Santiago Oriente

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30 DIC 2022

Melli, un gusto saludarte. Es esperable que a tu edad te encuentres buscando desafíos, metas u objetivos por alcanzar, pues la idea de tener mucho que hacer es parte del ir creciendo y aprendiendo día a día cons distinas experiencias que vamos tomando. Cada decisión que tomamos nos implica conocer más o menos, pero siempre queda en nosotros qué es lo que hacemos y qué no. Es importante que puedas preguntarte cómo has ido desarrollando tu vida en los últimos 5 años y qué cambios son necesarios comenzar a realizar para que esa sensación de ver tu vida pasar comience a disminuir. En algún punto es necesario evaluar cómo nos hemos coartado de tener experiencias o si realmente nos hemos dado la oportunidad de tenerlas. Si tienes cualquier consulta, no dudes en preguntarme. Un abrazo a la distancia!

Guido Cerda Psicólogo en Iquique

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