Hace 1 o 2 años unas personas trataron de entrar a mi casa y no pudieron, desde ese momento yo cada vez que escucho un ruido me pongo nervioso y pienso que alguien quiere entrar a robar, no sé cómo superar ese miedo.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Isaac lo que refieres podrían ser síntomas de TEPT pero hay que evaluar de todas maneras te sugiero terapia enfocada en trauma EMDR.
Cualquier día quedo a disposición
Saludos Cordiales
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Hola Isaac, eso sucede con los traumas que nos van sucediendo, el cerebro no maneja tiempos y posteriormente queda alerta y pendiente, en este caso ante todo ruido externo.
Hay una terapia que se llama EMDR te recomendaría comenzar con eso, es para reprocesar eventos traumáticos.
Cualquier duda me cuentas, soy terapeuta EMDR
Saludos
Fernanda
¿Te pareció útil?
¡Gracias por tu valoración!
Realiza tu consulta de forma anónima y recibe orientación psicológica en 48h.
2900
psicólogos
1850
preguntas
5650
respuestas
Encuentra respuestas entre las más de 1850 preguntas que se han realizado en PsicologosOnline.cl