Tengo trastorno delirante?

Buenas, esto va ha ser largo, pero por favor te ruego que lo leas y me ayudes.
Llevo ya 8 meses sufriendo de ansiedad generalizada, con despersonalización, desrealización, pensamientos intrusivos y miedo a volverme loca y padecer esquizofrenia o alguna enfermedad mental grabe. (Todo esto me lo he auto diagnosticado yo, ya que no he ido a ningún especialista, a parte del médico, que me recetó ansioliticos y me dijo que fuera, aunque al final no fui porque de repente me mejoré, pero ahora sigo igual).
La ansiedad, despersonalización, desrealización la llevo sufriendo prácticamente toda la vida, solo que esta vez me pegó tan fuerte, después de mucho tiempo, que me hizo sufrir muchísimo miedo.
Luego también tuve una época en la que pensaba que tenía alucinaciones auditivas. Y ahí empezó mi miedo a la esquizofrenia. Pero al final resultó que solo eran pensamientos intrusivos como de frases aleatorias que escuchaba cuando me iba a dormir o estaba en silencio.
Mis pensamientos intrusivos eran sexuales y sentía como que de repente me sentía atraída sexualmente a mi padre, y empeze a asustarme muchísimo. Pero después de mucha búsqueda y equivocación, al final resultó que solo eran eso, pensamientos absurdos y que lo único que me hacían era sentir ansiedad.
Y ahora tengo otra nueva preocupación, que es que de repente después de pasar todo esto, pensé que literalmente mi padre quería violarme o que yo le gustaba.
Ese pensamiento no es nuevo, me surgió cuando era niña y encontré películas porno en su escritorio. Cosa que me hizo pensar que era un pervertido, y luego más tarde después de escuchar noticias de padres abusando a sus hijas y demás. Es cuando me emparanoié y comenzé a pensar tales cosas de mi padre hasta el día de hoy, que me aparece como un miedo reprimido y del cual se que no tiene sentido.
También me pasa con cosas que he oído en la tele o donde sea de asesinatos etc.
Básicamente que desconfío muchísimo por miedo a que algo malo ocurra. Pero creo que la diferencia de mi caso con el trastorno delirante es que me cuestiono absolutamente todo, siento que estoy muy mal por pensar esto, quiero dejar de desconfiar y que todo esto yo creo que tiene un miedo real detrás, por pequeño que sea.

De todas formas, quiero saber si realmente tengo trastorno delirante o algo peor.
Lo digo por aquí, porque me da PÁNICO ir al psicólogo, que mis padres estén delante y se enteren de esto.

Muchísimas gracias por leer esto y espero que me ayuden.