Últimamente tengo pesadillas casi todos los días

Hola, la verdad últimamente ya casi dos meses estoy teniendo pesadillas muy difíciles y prácticamente todas las noches tengo una pesadilla estás pesadilla son bastante horribles en ella escucho voces y también trato de levantarme pero no puedo es complicado si estuviera consiente que tengo una pesadilla estás pesadilla son un terrorífica y avaces están relacionadas con películas o alguna cosa de terror que vio es como si estuviera en un coma que porque estoy consiente pero no puedo hacer nada y realmente ya cada día que pasa esto empeora más y más y las pesadillas se vuelven más pesadas y la verdad no se que hacer siempre trato de despertar pero me cuesta mucho logra despertarme por un momento pero vuelvo a quedarme dormida de nuevo entonces no se que hacer ya casi no duermo bienTengo dolores de cabeza y migraña visuales a veces con dolor y otras sin dolor y no se sinen mi imaginación pero avaces parecía que quiera convulsionar