Siento que soy un mostró todo destruyó nunca puedo estar bien por mis actitudes mi ira no la logro controlar soy impulsiva me enojo rápido soy agresiva y luego me siento miserable que no sirvo para nada que para q existo por que estoy viva no sirvo para nada soy una estúpida que todo lo hace mal soy mala madre mala mujer no sirvo no sirvo para nada me voy a matar todos me odian estoy sola
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Mejor respuesta
22 OCT 2019
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Hola Soledad, Creo que sería importante entender si esto está pasando hace mucho tiempo o bien esta pasando algo actualmente en tu entorno que haya generado conductas impulsivas de las después te arrepientes y sientes culpa. Es urgente que pidas ayuda un experto, no es necesario que lo sigas pasando tan mal...Con un proceso de terapia rápidamente vas a empezar a entender tu conducta y después de eso a controlarla, posteriormente cuando ya sientas que tienes el control sobre tus actos va hacer más fácil que puedas controlar o al menos entender lo que pasa en tu entorno.
Puede ser que hoy no estés viendo con claridad, puedes estar pasando por un estado depresivo que nubla tu mirada y te hace ver todo más oscuro de lo que realmente está, seguramente si hay cosas muy buenas que haces y que otros valoran, y es importante que desde ahora también te enfoques en eso.
Si necesitas ayuda, no dudes en contactarnos.
Menta Psicólogos
22 OCT 2019
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Probablemente no te das cuenta que estás llevando todo de un límite a otro, pero algo valioso es que si te des cuenta de que necesitas ayuda. Las condiciones extremas distorsionan la realidad y probablemente esta ceguera está condicionada por múltiples aspectos de los cuales podrías ocuparte si te lo permites. Te invito me contactes de manera interna para intentar mostrarte que puedes sosegar el dolor, que si quieres puedes regular la emoción, que la vida permite más de lo que podemos a diario ver y conocer.
