Siento que entrego demasiado en mis relaciones

Cuantas veces no nos hemos preguntado: ¿por qué me dejó si yo le entregué lo mejor de mi?, le di todo, ¿Por qué me pagó con tan poco de vuelta?.

Tal vez suena lógico, el que entrega todo quiere recibir, inconscientemente o no, lo mismo de vuelta.

Lo que no sabemos es que existe la ley del "Dar y el Tomar"

¿Qué significa esto? Que para que una relación perdure de forma armoniosa debe haber un cierto equilibrio entre lo que yo entrego y lo que recibo. Así nuestras relaciones, ya sean de amistades o de parejas se mantendrán a lo largo del tiempo de una manera sana. No tener respuesta a estas interrogativas muchas veces nos hacer entrar en un cíclico dolor de duda, pena, sentimiento de rechazo y confusión.

or muy lógico que nos parezca recibir lo mismo que entregamos la ley del "Dar y El Tomar" nos dice que si nosotros entregamos mucho al otro, más de lo que él o ella nos puede devolver, éste no sabrá cómo responder, cómo devolver de la misma manera y se terminará alejando. Esto ocurre porque muchas veces a quien le entregamos no tiene las mismas herramientas emocionales que nosotros, hay traumas inconscientes ellos o incluso, posiblemente conscientes pero que no están dispuestos a resolver.

Sólo viven la vida día a día sin siquiera reconocerse a ellos mismos, sus falencias o reales necesidades, es por esto que cuando llega a su lado una persona con inteligencia emocional mucho más desarrollada ellos/as "no saben cómo hablar este idioma" y prefieren partir por no saber cómo responder.

Es por esto que para la próxima ya no te tienes que preguntarte ¿por qué me dejó si yo le entregué lo mejor de mi? Si no, ¿estará bien entregarle a esta persona todo lo que estoy entregando?, ¿Tendrá la capacidad de verlo, valorarlo y además de devolverme toda la incondicionalidad que yo le estoy entregando?

Entonces, si sientes que entregas más de lo que recibes pues no analices por qué no te devuelven lo mismo, sino ¿por qué estás entregando demasiado?... Entender tus patrones de vinculación te ayudará atender porqué te comportas de la manera que haces con tus parejas y teniendo consciencia sobre ello tendrás el poder de decidir si quieres cambiar y buscar a gente menos dañina para que esté a tu lado.

Si esto te ha ocurrido y quieres descubrir por qué entregas demasiado en tus relaciones y terminas sufriendo, perdiéndote en ellas, o con el autoestima por el suelo. Contáctame y te puedo ayudar a descubrirlo y así tener la libertad de elegir con quién quieres estar desde un autoestima saludable.

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